מכוני כושר בתל אביב – איך תמצאי את האחד שלך?

לא מאד קשה להישאר פעילה בתל אביב – רובינו הולכות כמעט לכל מקום ברגל, שוחות בים, רוקדות במועדוני הלילה ומדוושות על אופניים ברחבי העיר, וכל זה על בסיס די יומיומי. אבל למרבה הצער, חלקינו בכל זאת צריכות תוספת קטנה של כושר ופעילות כדי להיפטר מהפינוקים העירוניים שלנו כמו, נניח, הסנדביץ’ של איציק ורותי שאכלנו בחמש בבוקר, הקינוחים המטריפים של הבראסרי או המאפים הנימוחים של הבייקרי – וזה רק על קצה המזלג. תרתי משמע. אז כשמגיע הרגע הזה, שבו את באמת מרגישה שאת צריכה עיצוב מחדש, סביר מאד להניח שתתחילי לחשוב על כושר. אבל איך תדעי מהו האימון בשבילך? איך תבחרי אחד מתוך מבחר של מאות מכוני כושר בתל אביב? איך תדעי מה מתאים לך יותר – אימון פונקציונלי בתל אביב או דווקא שיעורי פילאטיס? ומה עם קבוצות כושר בתל אביב? איך זה בדיוק עובד ואיפה אפשר למצוא אותן? כך תמצאי את האימון שמתאים לך:

האימון הטוב ביותר בשבילך הוא זה שאליו קיים הסיכוי הגבוה ביותר שבאמת תלכי ותתמידי. המחיר הוא שיקול מרכזי, כמובן, אבל זכרי כי לא תקבלי  את הערך של הכסף שלך אפילו במקום הזול ביותר, אם לא תגיעי לשם מעולם. הנה כמה נקודות למחשבה לפי שאת נרשמת:

מיקום, מיקום, מיקום

הסיכוי הטוב ביותר להתמדה הוא סטודיו שקרוב אליך הביתה. כולנו משכנעות את עצמינו שאין שום בעיה, נחזור בערב מהעבודה, נחליף לבגדי הכושר, ניקח את האוטו וניסע להתאמן. ובכן – זה לא יקרה. מפלס התירוצים עולה באופן ישיר ככל שמכון הכושר רחוק יותר ורוב האנשים שמתאמנים רחוק מהבית, פשוט לא מתאמנים. וזו לא המטרה. לשמחתך, לסווטשופ כבר יש שלושה סניפים בעיר: ליד הסנטר, ברחוב לבונטין, וגם ברמת אביב – מצפון ועד דרום.

קבוצות כושר בתל אביב

אוהבת את האנרגיה המיוחדת שאפשר להרגיש רק באימון קבוצתי? את הכוח והעוצמה של הקבוצה? מרגישה שרק ככה את מקבלת כוחות לדחוף את עצמך קדימה, עד הקצה? את לא לבד. בשנים האחרונות האימונים הקבוצתיים הולכים וצוברים תאוצה ופופולריות, לא רק בתל אביב. בסווטשופ, הקבוצות מורכבות מנשים בלבד, להגברת התחושה האינטימית והמעודדת. כך, לצד נינג’ות שיהפכו במהירות להיות גם ידידות, תוכלי להגיע להישגים ולתוצאות שלא האמנת שתשיגי.

אימונים בתל אביב

אפשר למצוא מכוני כושר בתל אביב שמתאימים לכל אימון שתרצי: חוגי פילאטיס, אימוני שחייה, אימוני בטן, יוגה, ספינינג, קיקבוקס, אגרוף, זומבה, TRX ועוד. היתרון של האימונים בסווטשופ הוא שהם אימונים פונקציונליים לנשים בלבד – אימונים בהם את מפעילה את מכלול השרירים בגוף, תוך מתן דגש על שרירי הליבה האחראיים על היציבה, שיווי המשקל והכוח שלך, וכל זה בקבוצה מעצימה של נשים בלבד. רוצה גם את להתרשם מהסווטשופ ולבדוק אם הוא באמת האחד שלך? התקשרי עוד היום וקבעי שיעור ניסיון חינם!